Форум Регулярные Выражения

В поле ввода пользователем, стоит проверка на ввод "только цифр 89ххххххххх", подскажите пожалуйста как добавить еще и ввод тире (чтобы вводилось в таком виде с тире 8-9хх-ххх-хххх, )

!preg_match("|^[-\d]*$|", $_POST['fon'])

"|^[\-\d]*$|"

Класно, спасибо большое.