Форум MySQL

<?php $sql = mysql_list_dbs(); while($database = mysql_fetch_assoc($sql)) { echo($database["Database"] . "\r\n"); } ?>

phpinfo();

подскажите пожалуйста как узнать какие БД есть на хостинге. phpmyadmin не грузится. причем нужн запрос чтобы его результат можно было вывести через PHP. и если можно то сразу с PHP скриптом подскажите =)