Форум PHP

вообщем вопрос как сделать проверку на сайте чтобы вывести статус в комментах онлайн ли пользователь или нет (как на некторых форумах) ... я так понял нужно проверять живы ли сессии пользователей но как будет проще проверить незнаю ... сори если такая тема уже есть поиск не нашел...

пример